海底貝殼沙

最近幾天在快要接近中午的時候

就會開始感覺到肚子餓

這其實是很不尋常的事情

因為我每天都會在到公司之後弄果醬三明治當早餐

之前有早餐的狀況之下

到中午都不會有飢餓感

但是最近是接近中午的時候

就開始覺得飢餓了

飢餓對於我是手腳會開始感到無力感

是種很容易辨識的感覺

因為我很久以前就開始deal with this feeling

直到女友叫我要吃飽為止

我長期都是保持在半飢餓的狀態

通常是用巧克力來補充血糖

這樣可以保持腦筋清醒

除非是最近晚上在做的仰臥起坐產生了影響

因為想試試看把腹肌鍛鍊一下

看肚子會不會比較小一點

不要吃完東西就變那麼大 :p

從原本的20基數

到昨天晚上分次計算

已經到了60一晚

有時候這種東西在我精神都還在抗拒不想作的時候

身體倒是很容易上癮

似乎會越做越習慣

而且習慣的速度反而讓精神追不太上

就像是當初在海軍新訓中心的時候

開始的前三天在精神上實在覺得被當狗操很度爛

但是三天不到

我就發現在班長發口令作伏地挺身的中間

我的手臂在等不及想要繼續做下去

後來習慣之後

還會覺得班長口令喊太慢

自己多做幾下

在新訓中心那樣操下來

身上的肌肉線條竟然比當初去健身院的時候明顯

只是似乎女友覺得很可怕

還是說... 很多女性朋友都覺得肌肉線條明顯是很噁心的事情?

後來到船上之後

漸漸沒在出操

到了後期更是都坐在辦公室裡面打報表

有了學弟不用出公差之後

更是不太需要走動

那時候肌肉就開始被脂肪代換掉

後來去了華亞半導體的廠做IBM的project

那根本就是養肥的地方

我體重第一次touch 90就是那時候

這種東西都是由瘦入肥易的

因為放鬆不要管 多吃一點就會胖

但是胖起來要把那些肥油燒掉就很麻煩

年紀越大 基礎燃燒的熱量似乎就變少很多

守成就越來越難

目前就繼續保持仰臥起坐

看看肚子可以消到什麼程度吧